Mito: lo zucchero ha una data di scadenza?
Lo zucchero non ha una data di scadenza ed è supportato dalla risoluzione 5109 del 2005. Riopaila Light e Riopaila Zucchero in polvere hanno una durata di 2 anni.
Mito: lo zucchero è solo dolce?
No, non è solo un alimento dal sapore dolce e di colore bianco, lo zucchero è un carboidrato, i carboidrati presenti nel corpo funzionano principalmente sotto forma di glucosio.
Realtà: e cos'è il glucosio?
Il glucosio è un composto organico essenziale per mantenere l'integrità funzionale dei tessuti nervosi e in condizioni normali è l'unica fonte di energia per il cervello.
Realtà: lo zucchero produce una benefica sensazione di piacere per la mente.
Quando il suo consumo è limitato, si genera una sorta di crisi d'ansia e si accumulano alti gradi di frustrazione, che possono portare anche a problemi psichiatrici come bulimia e anoressia. Consumare almeno un dolce al giorno ti permetterà di mantenere regolati i livelli di ansia e di non cadere negli eccessi.
Mito: lo zucchero della frutta è uguale a quello delle caramelle?
No, lo zucchero che deriva dai frutti si chiama fruttosio ed è diverso dallo zucchero utilizzato nella fabbricazione dei dolci, che è il saccarosio derivato dalla canna.
Mito: è vero che lo zucchero fa ingrassare?
No, perché consumare zucchero in modo responsabile e in quantità adeguate, all'interno di sane abitudini alimentari e di attività fisica, non altera il peso per favorire l'obesità. L'uso razionale dello zucchero non è dannoso per la salute, si consiglia di consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta e di uno stile di vita sani.
Mito: i dolci danno la carie ai miei figli?
No, è la placca batterica che lo causa e sono le corrette abitudini di igiene orale che lo prevengono.
Fatto: lo zucchero non è uguale alle cavità
La presenza di carie è influenzata dalla frequenza dei pasti, dall'igiene orale, dalla fluorizzazione dell'acqua, dall'integrazione di fluoro e dal dentifricio con aggiunta di fluoro. A causa dei vari fattori che contribuiscono alla carie dentaria, non è possibile determinare un livello di assunzione di zucchero al quale vi sia un aumento del rischio di carie dentaria.
Fatto: quando dovremmo consumare lo zucchero?
Lo zucchero è un alimento quotidiano in tutte le fasce d'età, la chiave è educare tutta la tua famiglia alle quantità adeguate, per non privarla del consumo responsabile di bevande, dolci e dolci.
Mito: se vado a dieta, non posso mangiare lo zucchero?
Sì, zucchero e dolci possono essere presenti in una dieta varia ed equilibrata e il loro consumo non deve sostituire altri alimenti come la frutta.
Mito: lo zucchero causa il diabete?
No, lo zucchero consumato in eccesso NON provoca il diabete poiché il diabete è dovuto alla mancanza totale o parziale dell'ormone insulina che regola i livelli di glucosio nell'organismo e non ad un eccesso di zucchero nella dieta.
Realtà: lo sapevi che...
Lo zucchero è fondamentale per nutrire il sistema nervoso, perché i neuroni si nutrono solo di glucosio, oltre alla sua funzione puramente energetica, studi scientifici hanno dimostrato che determinate quantità di zucchero possono agire come tranquillanti.
Realtà: perché Riopaila Light è un prodotto leggero?
Perché i consumatori possono addolcire tutti i loro cibi usando solo la metà dello zucchero leggero di quanto farebbero con lo zucchero normale.
Realtà: Riopaila Light addolcisce come lo zucchero normale?
Sì, addolcisce lo stesso, solo con meno quantità, ad esempio si aggiungono 2 cucchiaini di zucchero a una tazza di caffè, ora va solo addolcito con un cucchiaino di zucchero Riopaila Light.
Fatto: cos'è il sucralosio?
Il sucralosio è un dolcificante a base di zucchero che gli conferisce la dolcezza e il sapore ricco dello zucchero normale.
Realtà: Riopaila Light è adatta per preparare ricette calde e fredde?
Con lo zucchero Riopaila Light puoi preparare le ricette che desideri.
Mito: Riopaila Light serve a dimagrire?
Riopaila Light Sugar non aiuta a ridurre il peso corporeo, tranne se fa parte di una dieta che controlla l'apporto calorico totale.
Mito: Riopaila Light può essere consumato dai diabetici?
No, nessuno zucchero leggero può essere consumato dai diabetici poiché contiene zucchero.
Realtà: Riopaila Light può essere consumata dai bambini piccoli?
Sì, la luce Riopaila è l'ideale per tutta la famiglia.
